پزشکی و سلامت

چرا مغز انسان به خواب نیاز دارد و اگر کم استراحت کنیم چه می‌شود؟

نیاز مغز انسان به خواب

دلایل نیاز مغز انسان به خواب و استراحت بسیار فراتر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. در واقع کم‌خوابی و استراحت کم می‌تواند عواقب بسیار بدی داشته باشند.

متن کامل »