آخرین مطالب
0
امروز

پزشکی و سلامت

حذف گلوتن از رژیم غذایی و افزایش خطر ابتلا به دیابت

حذف گلوتن از رژیم غذایی و افزایش خطر ابتلا به دیابت

چند سالی است که رژیم‌های غذایی فاقد گلوتن (Gluten-free) محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. گلوتن که در غلاتی مانند گندم و جو یافت می‌شود، برای افرادی که بیماری سلیاک (Celiac) دارند مشکل زاست؛ اما حذف گلوتن از رژیم غذایی، به تازگی در میان افرادی که این بیمار را ندارند هم باب ...

متن کامل »

مهم‌ترین عوامل سفیدی زودرس مو

دلایل سفیدی زودرس مو

علت اصلی سفید شدن موی انسان، کاهش تولید ملانین است. ملانین رنگدانه‌ای است که با افزایش سن انسان، تولید آن نیز در بدن کاهش پیدا می‌کند، تاجایی که تولید آن کاملا متوقف می‌شود. سفیدی زودرس مو مخصوصا در جوانان باعث کاهش اعتماد به نفس آنان می‌شود. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ...

متن کامل »

17 توصیه برای کاهش مضرات امواج موبایل

کاهش مضرات امواج موبایل

آنچه واضح است، ناگزیر بودن انسان به استفاده از تکنولوژی‌های روز است، تکنولوژی‌هایی که با وجود آوردن آسودگی به زندگی ما، بدون ضرر نیستند. واقعیت این است در هر جایی که گوشی موبایل آنتن می‌دهد و یا لپ تاپ و گوشی هوشمند یک شبکه وای فای را پیدا می‌کند، امواج ...

متن کامل »

چرا مغز انسان 100 برابر قدرتمندتر از آنچیزیست که معتقد هستیم؟

ظرفیت مغز انسان

یک مطالعه جدید از سوی دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس (UCLA)، یک بخش از رشته های مغزی ما را یافته است که نشان می‌دهد فعال‌تر از آنچیزی است که در گذشته نشان می‌داد. این یافته عنوان می‌کند که مغز انسان متشکل از کامپیوترهای آنالوگ و دیجیتالی است و می‌تواند روش‌های بهتری ...

متن کامل »

علائم کمبود ویتامین در بدن انسان

علائم کمبود ویتامین

ویتامین‌ها ترکیباتی هستند که در بدن یا ساخته نمی‌شوند یا اینکه به مقدار کمی ساخته می‌شوند. وجود این ترکیبات به مقدار مشخص در رژیم غذایی برای رشد طبیعی و تداوم سلامتی لازم است. اگر دریافت ویتامین‌ها از راه غذا پایین‌تر از سطح نیاز بدن باشد، عوارض کمبود آن ظاهر می‌گردد. علائم ...

متن کامل »

رفع بی خوابی با فاصله گرفتن از وسایل الکترونیکی

رفع بی خوابی با کمک طبیعت گردی

این روزها کمتر جایی پیدا می‌شود که در معرض نورهای مصنوعی نباشد. نورهایی که صدسال پیش، اثری از آن‌ها نبود ولی امروزه از تلویزیون‌ها، تلفن‌های همراه، تبلت‌ها، کامپیوترها، لامپ‌ها و سایر وسایل الکتریکی ساتع شده و شب‌های ما را مانند روز کرده‌اند. نورهای مصنوعی، به‌خصوص نورهای صفحات ال ای دی ...

متن کامل »

توجیهات علمی دانشمندان از تجربیات برخورد با فرازمینی ها

برخورد با فرازمینی ها

گزارش‌های زیادی در مورد مشاهده بشقاب‌پرنده‌ها، اشیاء ناشناس پرنده (یوفو-UFO) و برخورد با فرازمینی ها وجود دارد. در سراسر اینترنت هم شواهدی را می‌توان یافت که به شایعات وجود زندگی خارج از کره زمین دامن می‌زنند. این شواهد پرطرفدار نشان‌دهنده کنجکاوی و علاقه‌مندی مردم نسبت به مقوله فرازمینی ها است. ...

متن کامل »

دوربین جدید پاناسونیک قادر به خواندن ضربان قلب شما است

دوربین جدید پاناسونیک

وقتی بحث اندازه گیری ضربان قلب به میان می‌آید، افراد اغلب در ذهن خود به دنبال پوشیدن یک گجت و اتصال آن به بدن خود هستند. اگر هم شما تجهیزات تخصصی بیشتری را نیاز داشته باشید می‌توانید آن را در یک بیمارستان بیابید ، یک ساعت هوشمند مجهز به مانیتور ...

متن کامل »

8 تاثیر عجیب زندگی در فضا بر روی بدن انسان!

scat kly

اسکات کلی، یکی از فضانوردان سابق سازمان ناسا، اخیرا برای پیشرفت علم مدت زمانی معادل 340 روز را در ایستگاه فضایی بین المللی که با سرعتی معادل 28,154 کیلومتر بر ساعت دور زمین می گردد، سپری کرده است. نبود گرانش، قرارگیری در معرض تشعشعات، رژیم غذایی اسکات و چند عامل ...

متن کامل »

6 راه موثر برای پیشگیری از آلزایمر و زوال شناختی ؛ چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

پیشگیری از آلزایمر

همانطور که سن ما افزایش پیدا می‌کند، ممکن است مغز ما رفته رفته دقت و توانایی‌های خود را از دست داده و فراگیری مسائل جدید و مخصوصا یادآوری اتفاقات مهم در طول زندگی برایش مشکل شوند. برای برخی از افراد، این کاهش توانایی‌های شناختی ممکن است بسیار جدی شده و ...

متن کامل »